Lekker buiten sporten in de herfst

De herfst is een heerlijke periode om buiten te sporten. Het wordt wat frisser, af en toe een bui en een lekker windje. Niks is fijner om er dan op uit te gaan voor een wandeling of fietstocht.

De herfst biedt niet alleen mooie beelden maar ook een ruig landschap. Dit kan zorgen voor een extra uitdaging bij een boswandeling of mountainbike tocht. Bergen gevallen bladeren en takken op het wegdek kunnen jouw route extra leuk maar ook gevaarlijker maken. Door gevallen bladeren kun je makkelijker vallen en ook de plotselinge kou kan gevaar met zich meebrengen.

Om het sporten in de herfst leuk te houden is het belangrijk te zorgen dat je het niet koud krijgt. Zorg daarom voor goede kleding zoals een windjack, dikke broek en muts. Ga je hardlopen of wandelen, kies dan een route waar je niet te veel wind vangt, dus vermijd grote open velden om de ijzige wind uit de weg te gaan. En kijk naar het weerbericht, als er een flinke bui op komst is, wacht dan even met vertrekken tot deze voorbij is. Een nat pak is niet bevorderlijk voor de gezondheid.

Om te voorkomen dat je tijdens een wandeling of fietstocht valt kun je ook enkele maatregelen nemen. Zorg bijvoorbeeld voor goede schoenen, het kan erg glad zijn in het bos en een goed profiel onder de schoenen verminderd de kans op een valpartij. Ook tijdens een wilde mountainbike rit is het belangrijk uit te kijken voor gladheid en obstakels op het wegdek. Na een stormachtige dag liggen er in het bos vaak afgebroken takken op de paden, kijk goed uit tijdens het mountainbiken want een flinke tak wint het van je MTB-fiets! Ga voorbereid op pad, voorkom omgevallen en geniet van de herfst.

Herfst: romantisch, mooi of supersnel

De herfst is een prachtig seizoen om er eens samen op uit te trekken. Gelukkig heb je meer dan genoeg opties om nog heerlijk van die laatste mooie dagen van het jaar te genieten. Dat doe je natuurlijk het liefst voor een redelijke prijs en met je leukste vrienden en vriendinnen, of juist met je vriendje of vriendin! Lang hoef je niet te zoeken, want via het internet vind je ladingen leuke tips om met korting je vrije weekend te vieren.
 

In deze tijd van het jaar transformeert je zomerliefde misschien wel in je vaste vriend of vriendin. Vier daarom jullie jubileum op een romantische manier in de Winter Efteling. Voor een paar maanden wordt het pretpark namelijk een romantisch park vol winterpracht. Hand in hand geniet je van de sfeer, drink je warme chocomel en ga je in romantische attracties als de droomvlucht. Gaan jullie voor spanning en snelheid, dan zijn er natuurlijk ook achtbanen om het samen uit te gillen!

Modemiddag

Is het met die zomerliefde niets geworden en wil je juist eens met je vriendinnen op pad, organiseer dan een extra vrouwelijke meisjesdag. Daarbij kan lekker shoppen en een fotoshoot natuurlijk niet ontbreken. Met zo’n shoot leg je jezelf en je vriendinnen direct voor eeuwig vast, een dag om nooit te vergeten! Wist je trouwens dat je zo’n shoot heel voordelig boekt met korting Holland Studio in Dordrecht! Laat je in de stad eerst mooi opmaken en trek je mooiste nieuwe outfit aan voor de foto. Heel even zijn jij en je vriendinnen topmodellen. Let op, hoge hakken zijn must-haves!

Mannen onder elkaar

Echte mannen kiezen voor snelheid en scheuren over de kartbaan. Dat doe je bijvoorbeeld bij Kartfabrique in Utrecht. Je bent goed ingepakt in een stevig pak en draagt natuurlijk een helm, op die manier kun je redelijk veilig en supersnel door haarspeldbochten racen. Versla al je vrienden en vier na de finish je overwinning! Vier ook dat je niet teveel hebt betaald want met een kortingsbon Kartfabrique is zo’n uitje heel betaalbaar.

Golfen in de bergen van Zuid-Tirol


Golfen is jarenlang een elitaire sport geweest. Tegenwoordig ontdekken steeds meer mensen dat het voor iedereen leuk is. Golfen is heel ontspannend. Ook op vakantie kun je dagen spenderen op een golfbaan. Ook in Zuid-Tirol zijn een paar mooie golfbanen te vinden. In de Dolomieten, met de prachtigste vergezichten en mooiste natuur.

Lees verder